In diesem Projekt lernst du, wie du dich klar, stark und fair behauptest – ganz ohne Gewalt. Du wirst selbstsicherer, lernst deine Grenzen zu setzen und erkennst, wie du dich in schwierigen Situationen richtig verhältst.
Was erwartet dich?
🧠 Coole Übungen zur Selbstwahrnehmung und Körpersprache
🗣️ Rollenspiele für mehr Selbstsicherheit im Alltag
💪 Strategien, um Konflikte klug zu lösen
🤝 Teamwork & Respekt – gemeinsam stark!
Warum mitmachen?
Weil du das Zeug dazu hast, für dich selbst einzustehen – mit Haltung, Herz und Verstand. Und weil’s Spaß macht!
Dein Ziel: Am Ende weißt du: Ich kann mich behaupten – laut, klar und selbstbewusst!